Cześć! Mam na imię Karolina.
Jako trener zdrowych relacji pomogłam już wielu osobom wyjść z zaklętego cyklu odbijania się o osoby narcystyczne, przekraczające granice, manipulujące – toksyczne.
Chcesz napisać swoją nową historię?
Zasługujesz na satysfakcję ze swojego życia. Relacje mają na to ogromny wpływ. Ty masz wpływ na swoje relacje! Pomogę Ci nauczyć się jak wspierać siebie – tak, aby pożegnać stare schematy.
Ulecz wzorce!
Uświadamiając sobie, jakie rany z dzieciństwa są w Tobie nadal żywe, robisz znaczący krok do uwolnienia. To sprawia, że zaczynasz widzieć i rozumieć lepiej zarówno siebie jak i otaczających Cię ludzi – tych bliskich jak i zupełnie obcych, Twoje ciało zdrowieje!
Kliknij i umów się na darmową konsultację wstępną!
Komu pomagam?
Osobom:
po trudnych, toksycznych relacjach, chcącym mieć bardziej wspierające i satysfakcjonujące relacje
doświadczającym silnych emocji, takich jak lęk, melancholia, gniew utrudniających im życie
które doświadczyły wychowania w stylu “dzieci i ryby głosu nie mają”
wychowanym w toksycznych lub dysfunkcyjnych rodzinach, gdzie brakowało poczucia bezpieczeństwa, akceptacji i miłości
gotowym do pracy nad sobą, chcącym świadomie wzrastać
mającym niską samoocenę, wynikającą z trudnych doświadczeń w przeszłości
Chcesz:
Pełniej zrozumieć siebie
Stawiać zdrowe granice
Regulować swoje emocje
Słuchać tego, co mówi Twoje ciało
Zamienić lęk przed odrzuceniem na bliskość i zaufanie
Budować bliskość i bezpieczeństwo
Jesteś we właściwym miejscu!
Wyjaśnię Ci złożone schematy relacji w prosty sposób
Pomogę Ci zauważyć stare pułapki i nauczę Cię jak ich unikać
Dam Ci narzędzia do pracy własnej, żeby efekty naszej pracy były trwałe
Jakich narzędzi użyjemy?
Radykalne Wybaczanie
Podczas sesji dzieje się magia! W całkowicie bezpiecznej przestrzeni możesz wrócić do dawnych wydarzeń po to, aby uwolnić się od ich wpływu.
Uwalnianie emocji
Dzięki uwolnieniu ukrytych emocji doświadczysz wyższej jakości życia. To trochę jak zostawianie cieżkiego, niepotrzebnego plecaka, który pewnie nie jest nawet Twój.
Psychobiologia
To metoda łącząca Totalną Biologię, symbolikę, terapię psychosomatyczną oraz świadomość emocjonalnych przyczyn chorób.
Podświadomość
W podświadomości zakodowane są Twoje schematy i przekonania. Zmiana jest możliwa, kiedy odkryjesz przyczynę. Dzięki tej metodzie uwolnisz się trwale od ciężarów.
Umów się na 30 minutową rozmowę wstępną
Zanim zaczniemy współpracę, poznajmy się!
Na rozmowie wstępnej omówimy to, z czym się zmagasz i zaproponuję Ci, jak możemy to rozpracować.
Ucząc się samoregulacji i odkrywania siebie zyskujesz potężną moc – możesz świadomie i w zgodzie ze sobą kreować własne życie.
Chętnie Cię poprowadzę i wesprę w tym procesie!
Świat zewnętrzny to odbicie naszego świata wewnętrznego.
Co mówią o mnie Klienci?
Najczęściej zadawane pytania
Jak przygotować się do sesji?
Najważniejsza jest spokojna, prywatna przestrzeń gdzie nikt nie będzie Ci przeszkadzał. Miej pod ręką coś do notowania. Przydadzą się również chusteczki.
Jakie są dostępne terminy?
Pracuję od poniedziałku do czwartku w godzinach od 11:00 do 18:00, w tych terminach możemy dobrać termin. Zazwyczaj na wolny termin czekasz nie dłużej niż 2 tygodnie. W pilnych przypadkach staram się znaleźć jak najbliższy możliwy termin.
Co może wydarzyć się podczas sesji?
Pracujemy wielopoziomowo. Podczas sesji możesz wejść w głębokie uwalnianie emocji, bo sesja to bezpieczna na to przestrzeń. Mogą pojawić się różne sygnały w ciele, które są dla nas drogowskazami, tłumaczę Ci też jak z takimi sygnałami pracować samodzielnie.
Czy każdy może odbyć taką sesję?
Nie pracuję w sesjach z osobami, które z zalecenia lekarza stosują leki zmieniające świadomość, z osobami w ciężkiej depresji, z osobami pod wpływem alkoholu lub narkotyków. Mogę odmówić prowadzenia sesji z osobą agresywną lub wulgarną w stosunku do mnie.
Co jeśli jestem w trakcie leczenia?
Sesja skoncentrowana na chorobach ciała, które leczysz może przyspieszyć proces zdrowienia. Jest wspaniałym wsparciem leczenia, z zasady leczenia nie zastępuje. Nawet kiedy poczujesz się lepiej skonsultuj swój stan z lekarzem, który Cię prowadzi.
Czy mogę odbyć sesję będąc w samochodzie?
Jeśli w trakcie sesji nie prowadzisz i masz tam przestrzeń gdzie nikt Ci nie przeszkadza, możesz się skupić i zrelaksować to jak najbardziej.
Czy można zmienić termin?
Możesz przełożyć sesję na 12h przed ustalonym terminem. Jeśli nie skontaktujesz się ze mną wcześniej niestety termin jak i wpłacona kwota przepada. W wyjątkowych sytuacjach ustalimy co z fantem zrobić.
Co jeśli sesja się wydłuży?
Staram się kontrolować czas, jeśli jednak zajdzie taka potrzeba w wyjątkowych sytuacjach możemy wydłużyć sesję – dotyczy to zwłaszcza momentów, kiedy dochodzimy do przełomowego punktu procesu. Ustalamy wtedy warunki przedłużenia.
Co może wydarzyć się po sesji?
Po sesji mogą pojawić się różne objawy w ciele, na przykład biegunka, gorączka, senność. Najlepiej jest mieć to na uwadze, aby po sesji nie planować nic ważnego i móc odpocząć. Możesz też obserwować zaskakujące Cię zmiany w Twoim samopoczuciu, ale i w zachowaniach Twoich bliskich. Czasem dzieją się też małe lub większe cuda – przychodzą dobre wiadomości, możesz znaleźć coś cennego, rozwiąże się jakiś problem.
Czy będąc w terapii mogę skorzystać z sesji?
Tak, dobrze jednak, aby Twój terapeuta został o tym poinformowany. Idealnie jeśli wyrazi zgodę. Sesja może znacznie przyspieszyć terapię. W razie potrzeby mogę skonsultować temat z Twoim terapeutą.
Czy mogę nagrać sesję?
Nie zezwalam na nagrywanie sesji. Jeśli w wyjątkowym przypadku potrzebujesz sesję nagrać ustal to ze mną przed jej rozpoczęciem.
Czy na pewno wszystko zrozumiem z sesji?
Wszelkie zależności jak i procesy omawiam “po ludzku”, terminy, które nie są Ci znane tłumaczę tak, aby nie było wątpliwości – sesja nie jest sprawdzianem wiedzy i śmiało możesz pytać. Wspieram Cię cały czas.